セッションの翌日、奇跡的に気分良く過ごしました^^。
メンタルコーチ前川「今日はどんなこと話したいですか？」から始まったNさんとのコーチングセッション。
私のコーチングは体感コーチングと呼ばれるもので、クライアントさんの無意識にアクセスしていきます。
なので、いつもクライアントさんの思いもよらぬ方向に進んでいくことが多いのです。
Nさんとのセッションもそうでした、「えっ、私ってこんなこと考えてたの！」と言われるくらい。
無意識のうちにNさんのなかにあった、「なにか引っかかっていたもの」が溢れ出てきたセッションでした。
認識できたものは改善できるのですが、無意識に眠っているものは、一人ではなかなか意識上にあげるのは難しいです。
以下、Nさんからいただいたセッションの感想です。
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とても貴重な経験でした。 たぶん、生きてる中で自分にとって不都合だったと思えるできごと、 嫌だったこと、 傷ついたことをうまく忘れていければ すがすがしい気持ちで毎日を過ごせるのかもしれません。 テトリスのように すっきりと忘れられればいいけれど、 そうはいかなかった。 なにか引っかかって 思考するときの足かせになってしまっている。 自分でもそれはわかっていたし、 それを何とかしたいから 瞑想したり 気づきを得ようとしたり、 思考をコントロールしようと努力していました。 でも何が引っ掛かっているのか 一人で認識するのは難しくて、 なぜなら引っかかった何かを持ったまま考えているから、 それなしの思考ができなかったから。 自問自答の自問は あまり効果的な質問ではなく、 いつも同じところをぐるぐるとまわっているような感覚でした。 セッションの中で、そのぐるぐるのラットレースから引っ張り出してもらえたような、 爽快感を感じました。 人生の棚卸ってこうやってやるんだな、とも思いました。 セッションの翌日、 奇跡的に気分良く過ごしました（笑 セッションの中で教えていただいたアファメーションも効果的です。 何かができそうな気がして、 何か行動を起こしたいような気持ちにもなりました。 でも今のところ、 まだその方向が見えていないこともあり、 行動しよう！ と意気込むと同時に モヤモヤと同じ場所からストップがかかるような感覚があります。 嫌な感じではなく、 待って、ちゃんと一番いいものがこの先に待っているから、というような感覚です。 なんでしょうか、一番いいもの（笑 まだわかりません。 またセッション後、 「こんなふうになったら良いな」 と考えるようになりました。 自分にとって「一番いいこと」となると、どれが一番なのかはわかりませんが、 こんな風になったらいいな、 というストックがたくさんあるのもいいのかな、と思います。 その中からきらっときらめく「これだ！」というものがあればよいのですが（笑 そんな衝撃を持って現れるものなのかどうかも分かりません。 セッションの前のように、袋小路に追いつめられるような考えではなく、 広がりを持った考えになったことは、とても大きな前進だと思います。 たぶん、多くの人が 気づかないくらいに埋もれてしまった「モヤモヤ」に 多かれ少なかれ影響されて暮らしているように思えます。 （時々、そんなことぜんぜんない人にも出会います（笑、とてもよいことですよね） モヤモヤの思考のループから抜け出したいと思う人も、 本当にたくさんいるように思います。 その人たちがみんなセッションを受けられたらいいのにな、と思います。
愛知県在住 N様 より
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体験セッション（90分5000円）は随時受け付けしています。
①お名前（実名）、②コーチングセッションのテーマ（解決したい課題や問題など）
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